22 d'Abril de 2019

QUI NO AMAGA UNA PRESÓ INTERNA?##

Quan les dificultats apareixen en la teva vida, sovint es degut   a aquelles zones de tu, que encara no coneixes. T'obliguen  a aturar-te,...sí, perquè no sempre pots continuar com si  res no  passés. 
 
Moltes vegades,  les solucions es troben en el centre dels conflictes, amb el qual ens fusionem i quedem  atrapats.
 
Sol ser el lloc on es troben les necessitats que esperen respostes. Es mantenen arraconades. Sense cap paraula. Només a vegades es deixen entreveure en forma de remor simptomatològic:  la millor de les maneres que troba l’organisme per adaptar-se al que passa. 
 
El pas del temps, fa que totes -aquestes necessitats- s'acaben desdibuixant. Perdent la forma i el sentit gairebé s'esvaeix.   Deixen de fer soroll. Encara no desapareixen. Es mantenen en un circuit tancat al qual t'acabes acomodant.
 
La sordesa i la ceguesa, confabulen convertint-se en grans aliades. Per a no veure i escoltar les demandes internes.
 
Si el circuit en algun moment s'obre, és quan pots mirar i observar-te. La majoria de nosaltres ens lamentem d'allò que no hem fet, viscut, sentit o atrevit a fer  per por de ser humiliats, avergonyits o rebutjats.
 
Les necessitats esperen ser escoltades, ateses i validades.
 
En si mateix l'acte d'observació està modificant la teva realitat. És el primer pas per a poder gestionar canvis. Tu decideixes! ... i és la teva responsabilitat.
 
Si optes per afrontar les teves pors, és important que ells tinguis  com aliats que t'acompanyaran tota la teva vida.
 
Fes-les servir com a energia, perquè seran el motor per als teus èxits i també  dels  fracassos.
 
Minimitza  riscos, la qual cosa requerirà l'elaboració d'un pla ordenat que t'ajudi a connectar amb la teva força transformadora. 
 
Un pla que contempli accions concretes, amb passos petits que et permetin dur-los a la pràctica.
 
No oblidis que tot és incert fins que ho experimentes i comproves, això és una realitat.

Una altra que has  d'aprendre a tenir és una bona relació amb  la incertesa. 

Per a poder sentir-te segur/a en la teva vida.