25 d'Abril de 2021
Saber que t’has perdut és l’art de sobreviure i l’esperança de trobar-te, quan has recorregut corriols estrets i viscut en alguns deserts.
Desitges tenir el control de les coses de la vida, un objectiu irreal per tant no assolible. Només podem aspirar a tenir ordre intern per a sortir del caos extern, a vegades inevitable.
En la meva recerca per l’ordre intern vaig interessar-me per la meditació sense gaire confiança.
Vaig adonar-me que es parlava i escrivia molt sobre aquesta pràctica importada de tradicions mil·lenàries. Sobre el seu poder i com si d’una tècnica a assolir es tractes.
Des de la meva experiència ha sigut un camí ple de frustracions. Primer hauria d’esbrinar el què realment era per mi la meditació sense que un altre m’ho expliqués.
Em va conduir inicialment al no res, al cansament que de mica en mica començava a tenir quelcom de bó. Només vaig tenir que escoltar-lo i continuar.
La força de les paraules, _esbrinar el què realment era per mi meditar_ ha sigut la bruixola per a seguir aquest camí de la meditació al que anomeno “crear ordre ”.
I només des d'aquest estat em puc parar a sentir el meu món intern sense expectatives de trobar respostes. Simplement sostenint les sensacions, un codi molt interessant mitjançant el qual el cos guarda la historia de vida.
M'ha calgut indagar i escoltar el meu cansament per a continuar.
Donar temps i espai en el aquí i el ara representa la transformació.
14 de Gener de 2019
Juli Garreta, 3, entresòl, 17002 Girona | 972 093 304 | 665 84 76 55 | evoca.cs@gmail.com